“Las heridas emocionales son una especie de guías didácticas que nos indican dónde poner atención, dónde poner manos a la obra”. Abel Pérez Rojas Somos propensos a culpar al otro de nuestro dolor, de nuestro infortunio y de por qué la vida no resulta tal y cómo la planeamos, pero es sólo una percepción errónea. Es un punto de partida ...

“Nadie es suficientemente docto para imponer su forma de vida a otro”. Abel Pérez Rojas. Tan malo es que tratemos de imponer nuestra forma de vida a los demás, como malo es que nuestra vida esté dirigida por alguno o algunos que se sienten expertos en decirnos e imponernos cómo se debe vivir. El tratar que los demás vivan como ...

Hacia tiempo que no veía a una amiga que superó el cáncer y redujo los síntomas de la quimioterapia apoyada en tés y fumadas de mariguana. Digamos que de ahí adquirió un gusto muy controlado por la mota y un conocimiento de sus efectos, a los que ella considera infinitamente menos dañinos que tres cubas de Bacardí. Hace poco nos ...

“Mal le hacemos a alguien cuando lo suplantamos tratando de pensar y vivir por él”. Abel Pérez Rojas. Con el afán de contribuir en el desarrollo personal de quienes nos rodean, a veces incurrimos en situaciones que perjudican en lugar de beneficiar, como es el caso de privar a otros de reflexionar y vivir libremente por sí mismos. Por ejemplo, ...

“Opta permanentemente por la ruptura para vencer la rutina que nos obstaculiza”. Abel Pérez Rojas. La rutina diaria nos priva de alcanzar lo que nos proponemos, ya que equivocadamente creemos que el puente para alcanzar nuestras metas y propósitos de vida, es hacer muchas veces, sin descanso y con mucho esfuerzo lo que hacemos todos los días, pero para acabar ...

“La sabiduría de lo simple es la clave para liberarse de la trama compleja de lo cotidiano”. Abel Pérez Rojas. Estamos tan inmersos en los compromisos que adquirimos o que nos son impuestos diariamente, que nuestra existencia se vuelve complicada, tan enredada que perdemos de vista cuestiones sencillas, por eso volviendo a lo básico, a lo simple, podremos salir avante. ...

Cuando Ridley Scott, el celebrado director y productor de cine inglés terminó de leer el guión de David Scarpa sobre el secuestro del nieto del magnate y avaro petrolero John Paul Getty, supo que tenía que filmarlo. Su primera elección para personificar a Getty fue Kevin Spacey, de quien tuvo que prescindir dos meses antes del estreno ante el escándalo ...

Mal nos la pasamos el pasado viernes 16 de febrero durante el temblor que volvió a sacudir la tierra y por supuesto, de paso nos sacudió a todos en nuestra querida Puebla, que para bien o para mal. (mas lo primero por supuesto) no sólo nos sacó la casta como siempre lo hace cualquier problema, sino que además se demostró ...

“La “normalidad” es vegetar, no es vivir”. Abel Pérez Rojas. En efecto, todos tarde o temprano vamos a morir, esa es una situación propia del ciclo de la vida que nos hace iguales con el resto de las especies, pero hay formas de vivir y formas de morir. Frecuentemente se muere lento a lo largo de la existencia. Despertarse, comer, ...

Por Redacción El posponer la alarma varias veces podría resultar contraproducente para el descanso de las personas, ya que el cerebro comienza de nuevo su ciclo de sueño,  de acuerdo con un estudio realizado por especialistas ingleses.