La osteoartrosis se presenta con mayor frecuencia en mujeres y deportistas, después de los 40 años, y el principal factor es hereditario; deriva del uso o sobre uso articular, el cual desgasta el cartílago articular y provoca que un hueso roce con otro.
Así lo indicó David Bañuelos Ramírez, médico internista y reumatólogo del Hospital de la Unidad Médica de Alta Especialidad (UMAE) Hospital “San José”, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).
Explicó que el padecimiento, también conocido como osteoartritis o enfermedad articular degenerativa, puede presentarse lentamente, convirtiéndola en algo incómodo.
Esta es visible por las deformidades conocidas como nódulos de Heberden o de Bouchard (protuberancias óseas o nódulos en las articulaciones de los dedos), además de que elgunas personas pueden notar enrojecimiento o hinchazón, y dolor en las articulaciones.
Mientras que en otras sólo se presentan las protuberancias paulatinamente, y con poco o sin dolor alguno y las partes más afectadas por esta enfermedad son las rodillas, manos y columna.
También recomendó no tallarse las manos, ya que con el calor los nódulos tienden a crecer.
Detalló que el sedentarismo de la vida moderna, el consumo de refrescos que desmineraliza los huesos y los alimentos con conservadores, entre otros factores favorece la aparición de osteoartrosis, por lo que recalcó que una vez que se activa la enfermedad no hay cura, sólo se puede regular y detener su avance con medicamento.
Mencionó que la presencia de esta enfermedad en la población infantil es muy baja, salvo que sea hereditaria. Recomendó varias opciones de tratamiento, como la fisioterapia, medicina física y algunos productos como suplementos del colágeno, estos últimos ayudan en articulaciones grandes como rodillas y hombros.
Sugirió alimentos para prevenir o hacer llevadera la enfermedad, como es el aguacate, pescado (como atún o salmón, que son altos en Omega 3). También cambiar hábitos alimenticios y realizar ejercicio con mesura. Si se presentan molestias agudas visitar a su médico familiar, para recibir atención puntual.
