Con motivo del Día Mundial de la Depresión que se conmemora cada 13 de enero, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) dio a conocer cuales son los síntomas de dicha enfermedad, cuales son sus programas de apoyo y número de ayuda.
Además, informó que durante el 2024, el seguro social brindó 254 mil consultas de primera vez por problemas de salud mental en varias Unidades de Medicina Familiar. De ese número de consultas, 10.8 por ciento fueron menores de 20 años y el 74 por ciento, mujeres
El IMSS mencionó que la depresión es de origen biológico, psicológico y social, y puede presentarse en personas de cualquier edad, incluyendo menores, adolescentes y adultos mayores.
Por su parte, el Coordinador de Programas Médicos de la Coordinación de Salud Mental y Adicciones del IMSS, Hugo Seacatl Aguilar Talamantes, dijo cuáles son las acciones que se realizan para apoyar a los ciudadanos con depresión:
Primero mencionó la prevención y la promoción, dentro de dicha labor se difunden campañas como “Empieza por Ti”.
Dicha campaña está enfocada en el autocuidado y la salud mental con la promoción de hábitos como:
- Alimentación balanceada
- Higiene del sueño
- Ejercicio
- Relaciones sanas
- Búsqueda de apoyo psicológico
Te puede interesar
¿Qué programas de apoyo tiene el IMSS?
Asimismo, mencionó la detección oportuna con apoyo de tamizaje en módulos PrevenIMSS en Unidades de Medicina Familiar (UMF).
Lo anterior, mediante cuestionarios aplicados por personal de enfermería para detectar en forma temprana depresión, ansiedad y pánico en adultos de más de 20 años de edad.
Igualmente, hizo hincapié en el servicio de orientación telefónica, el cual da apoyo en salud mental y adicciones y primera ayuda psicológica con el número 8002222668, opción 4.
El número telefónico mencionado está disponible de lunes a domingo, en un horario de 8:00 a 20:00 horas.
Otra acción es el tratamiento que dan los servicios de Medicina Familiar y de ser necesario, referencia a Psicología/Psiquiatría de acuerdo con:
- La gravedad
- Las intervenciones psicológicas y farmacológicas
- Así como seguimientos en consultas
Como última acción de apoyo para la depresión, mencionó la rehabilitación y continuidad que sirve para reducir recurrencia o recaídas en pacientes que reciben tratamiento.
¿Cuáles son los síntomas de la depresión?
El coordinador del IMSS recalcó que para poder detectar la depresión, es importante poner atención en estos síntomas si duran dos semanas o más:
- Tristeza
- Irritabilidad
- Sensación de vacío
- Pérdida de interés o placer en actividades habituales
- Cansancio o falta de energía
- Alteraciones del sueño o del apetito
- Dificultad para concentrarse o tomar decisiones
- Sentimientos de culpa o desesperanza
- Incluso ideas de muerte o suicidio
Cabe decir que la depresión es una condición que requiere abordaje integral para detectar alguna disfunción en el ámbito escolar, laboral, familiar, de pareja u otro. Además, la valoración clínica del personal de salud no debe esperar.
Por otro lado, de acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut) de 2022, la prevalencia de sintomatología depresiva es de 11.3 por ciento en adultos y de 38.3 por ciento en adultos mayores.
Además, la mayor prevalencia se encuentra en mujeres de cualquier edad y en personas con bajo nivel de bienestar o en contextos de vulnerabilidad.
En 2025 también se realizaron esfuerzos para aumentar la detección oportuna de los problemas de salud mental, incluida la depresión.
Por último, el coordinador del IMSS destacó la importancia de adoptar buenas prácticas que promuevan la salud, como buenos hábitos de sueño, alimentación saludable, actividad física regular, comunicación social y regulación emocional.