El IMSS, como parte de las recomendaciones que emite cada año por las altas temperaturas, sugirió ahora para los trabajadores del campo que deben descansar 10 minutos cada dos horas en lugares frescos, así como beber, cada 30 minutos, agua.
Estas sugerencias buscan prevenir el agotamiento por golpe de calor, un riesgo que aumenta cuando la temperatura supera los 32 grados, explicó el doctor Gabriel Real Ornelas, del área de Salud en el Trabajo del IMSS. Dicha condición afecta el rendimiento físico y eleva las probabilidades de accidentes laborales.
Durante la temporada de calor, que va de abril a septiembre, los campos del norte y noreste del país pueden alcanzar más de 35 °C, mientras que los invernaderos superan los 40 grados, lo que incrementa el riesgo de estrés térmico.
La NOM-003-STPS-2023, que entrará en vigor este año, establece requisitos de seguridad para las labores agrícolas. Esta norma recomienda establecer pausas de al menos 10 minutos cada dos horas cuando la temperatura supere los 28 °C, así como garantizar acceso a zonas sombreadas y agua potable.
IMSS sugiere que trabajadores del campo beban agua máximo a 22 grados
El especialista subrayó que el agua debe estar entre 15 °C y 22 °C para facilitar su absorción. También se aconseja evitar bebidas con cafeína o alcohol, usar ropa ligera, de colores claros y de manga larga, y trabajar en horarios frescos.
Además, es fundamental identificar síntomas como mareos, náuseas, fatiga, sudoración excesiva y dificultad para respirar, y buscar atención médica inmediata si se presentan.
Finalmente, el IMSS exhortó a las empresas agrícolas a fomentar una cultura de prevención mediante capacitación, adecuación de espacios y uso de recursos como el programa ELSSA, enfocado en promover entornos laborales seguros y saludables.