¿Qué vas a cenar en Navidad? Issste recomienda preparar platillos al vapor y ensaladas

Con motivo de las fiestas decembrinas, el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (Issste) emitió algunas recomendaciones para cuidar la salud al comer platillos navideños y para prepararlos de una manera más saludable.Las recomendaciones emitidas por el organismo de salud son las siguientes: Igualmente, aconsejo mantener la actividad física de … Sigue leyendo ¿Qué vas a cenar en Navidad? Issste recomienda preparar platillos al vapor y ensaladas