El Sistema Meteorológico Nacional (SMN) pronosticó que el Frente Frío Número 16 traerá lluvias y heladas en las Sierras Norte y Nororiental de Puebla, del 26 al 28 de noviembre. Llamó a la población a mantenerse informados mediante las redes oficiales.
A través de redes sociales, el gobierno de Puebla a través de la Coordinación de Protección Civil estatal indicó que las bajas temperaturas afectarán el territorio poblano, interactuando con un sistema de baja presión sobre Veracruz.
Este fenómeno causará lluvias de fuertes a muy fuerte y heladas, especialmente del miércoles 27 al viernes 28 de noviembre, en las Sierras Norte y Nororiental de Puebla.
Además, se registrarán vientos fuertes con rachas de hasta 50 km/h y descenso notable de temperaturas. Ante el cambio climático, invitó a la población a mantenerse informados a través de las vías oficiales del gobierno de Puebla y de sus dependencias.
Recomendaciones por Frente Frío 16 en Sierra Norte de Puebla
- Vístete con el método de la cebolla, cúbrete con varias prendas, no solo te calientan mejor que una ropa gruesa, sino que podrás acondicionarte de acuerdo al lugar donde te encuentres.
- Evita utilizar doble media o calcetín porque se bloquea la circulación; utiliza calcetines de lana.
- Protégete el rostro, la cabeza, manos y orejas.
- Toma líquidos calientes para que mantengas tu temperatura corporal.
- Come frutas y verduras ricas en vitamina C como la naranja, el limón, la guayaba, fresas, ciruelas, pimientos, brócoli, entre otras.
- Bebe mucha agua, preferiblemente al tiempo, mantener la hidratación corporal permite que el cuerpo regule mejor su temperatura.
- Al salir de un lugar caliente cúbrete boca y nariz.
- Evita los cambios frecuentes de temperatura de lugares donde te encuentres con aire acondicionado a espacios a la intemperie.
- Utiliza la calefacción en forma moderada para que los cambios de temperatura con el exterior no sean muy bruscos.
- En caso de usar algún calefactor, horno o chimenea mantén una ventilación adecuada para evitar intoxicaciones por monóxido de carbono.
- Evita el uso de anafres o braseros dentro de lugares cerrados.
- Presta atención especial a niñas y niños menores de 5 años, a personas adultas mayores.
- Apoya a personas en situación de calle que necesitan abrigo y atención ante las bajas temperaturas.
- Protege a tus mascotas ya que estas también son susceptibles al frío.
- En momentos extremadamente fríos y/o con vientos fuertes, limita la cantidad de tiempo al aire libre. Las exposiciones prolongadas al aire frío hacen que se esfuerce más el corazón o la presión arterial suba demasiado.
