En 2021, 39.6 por ciento de la población en México dijo ser activo físicamente, siendo el grupo de 18 a 24 años, los que más deporte practican con un 64.7 por ciento, en tanto que el grupo de 40 a 45 años registró el menor porcentaje (31.6 por ciento).
El Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico 2021 del Inegi señaló que el 73.9 por ciento de la población que realiza deporte o ejercicio físico declaró como motivo para hacerlo la salud, esta respuesta fue mayor a la de 2019 y 2020, en 10.9 y 3.3 puntos porcentuales, respectivamente.
Los hombres incrementaron su porcentaje en relación con el módulo de 2020, pues en esta edición 46.7 por ciento de los hombres señaló hacer ejercicio y 33 por ciento de las mujeres indicó ser activas físicamente.
6 de cada 10 son sedentarios
De la población de 18 y más años de edad entrevistada por el Inegi, 60.4 por ciento declaró ser inactiva físicamente. De este grupo, 71.4 por ciento alguna vez realizó actividad físico-deportiva mientras que 28.6 por ciento nunca ha realizado ejercicio físico.
Las principales razones para no realizar o abandonar la actividad físico-deportiva fueron: falta de tiempo (44.3 por ciento), cansancio por el trabajo (21.7 por ciento) y problemas de salud (17.5 por ciento).
La población que realiza deporte o ejercicio físico en instalaciones o lugares privados aumentó de 11.2 a 21.8 por ciento. El tiempo promedio a la semana de actividad físico-deportiva entre quienes cumplieron con un nivel suficiente de ejercitación fue de 5 horas 45 minutos para los hombres, y de 5 horas 24 minutos para las mujeres.
